贵州天门冬新鲜的吃法

新鲜天门冬的吃法

1、泡茶

要说天门冬怎么吃?首先自然是泡茶喝，也可以说是泡水喝。方法也很简单，将晒干的天门冬，用泡茶的方式泡它，然后直接喝就可以了。据小编所知，天门冬茶是一种传统药茶方，具有滋阴润燥、清肺降火功能，更具体的可看看天门冬泡水喝的功效。

2、泡酒

此外，新鲜天门冬的吃法少不了泡酒喝。制作方法也很简单，取天门冬40g，用竹刀剖去心，之后放入砂锅用水煎煮。40分钟后，去渣取液，兑入500ml高梁酒中，装瓶密封一段时间后即可服用。喝酒时，好每日午后一次，每次取10～30ml。

3、熬粥

用新鲜天门冬熬粥，也是一种不错的吃法。方法：取天门冬15g，煎水取汁，然后放入100g粳米煮粥，待粥快熟时加入冰糖煮至粥熟即可使用。经常吃天门冬粥的话，有清火润燥、益胃气、润肺益胃的功效，适合阴虚胃热、消渴口干、燥热便秘等症之人食用。

4、入药

然后，新鲜天门冬的吃法还有一个，那就是入药服用。方法：取天门冬100g，阿胶、杏仁、川贝母、茯苓各50g，然后将它们都放入砂锅之中，加水煎取浓汁，加入约等量的炼蜜搅匀，煮沸后即可。食用时，每次吃1匙，适合有阴虚肺燥、咳嗽咯血症状之人